Är schack verkligen en sport

Är schack verkligen en sport

Erik Lindström
Erik Lindström
December 14, 2025

Är schack en sport? Många människor ställer sig denna fråga, och det är faktiskt en riktigt bra fråga. Svaret är ja och nej, om jag är helt ärlig. Det är mer kompliserat än man tror vid första anblicken. Schack erkänns internationellt som en sport, men debatten fortsätter ändå. Allt beror på hur man definierar ordet "sport" egentligen.

Schack är en tankesport med skarpa regler

Schack klassas som en "tankesport" där det mentala är huvudutmaningen. Internationella Olympiska Kommittén (IOC) och världsförbundet FIDE erkänner schack officiellt som sport. Liksom fotboll och tennis har schack turneringar, officiella rankkingar, strikta tävlingsregler och antidopningskontroller. Definitionen av sport har förändrats över tid för att inkludera mentala utmaningar, inte bara fysiska. Det är faktiskt rätt logiskt när man tänker på det.

Fysiken spelar större roll än många tror

Elitnivåspelare behöver faktisk fysisk kondition. Under långa partier stiger hjärtfrekvensen och stresspåslaget blir märkbart (det är nästan otroligt hur trött man blir). En GM-spelare kan förbruka tusentals kalorier under ett tvådagars-turneringsweekend. Kroppen och sinnet måste tränas tillsammans för toppresultat. Kvinnors deltagande växer snabbt i schackvärlden och bidrar till sportens utveckling på många sätt.

Vad behöver du för att börja på tävlingsnivå

Börja med mental träning. Analysera dina egna partier, lös schackproblem och studera klassiska spel från stora mästare. Träna din kropp genom regelbunden motion kondition hjälper dig att tänka klart under långa matcher. Lär dig olika tidskontroller, från snabbschack till klassisk tid. Deltag i turneringar tidigt för att vänja dig vid tävlingsmiljön och pressen som följer med. Det är erfarenheten som gör skillnad, inte bara råtalang eller tur.

Schack är en legitim sport som kräver dedikation, disiplin och hårt arbete. Om du vill utforska schack på djupet vet du nu vad det tar. Världen av turneringar, ranking och spänning väntar på dig.

Dela:
Erik Lindström

Om Erik Lindström

Erik Lindström är en skribent för Schack - på svenska!.